ClubConnect - Gigafit

ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਕਲੱਬ!

• • • • ਗਰੁੱਪ ਸਬਕ • • • •

ਪੰਨੇ 'ਤੇ: ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹ ਪਾਠਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮਾਂ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ

ਵਿਹਾਰਕ: ਰਿਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਰਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੋ.

ਅਸੰਭਵ: ਹਰੇਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਬਕ ਲਈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜੋ.

• • • • ਸੂਚਨਾਵਾਂ • • • •

ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਚਲੇ ਗਏ? ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਸਮਾਪਤੀ? ਕੀ ਇਕ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ.

• • • • ਬਕਾਇਆ ਸ਼ੀਟ ਫਾਰਮ • • • •

ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ, ਸਵਾਲ ਦਾ ਰੂਪ?

ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ, ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਹੋਵੇ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਡੇਟਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.

• • • • ਸਿਖਲਾਈ • • • •

ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ

"ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲੈਣ ਲਈ? »ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਰਜਨ ਦਰਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ: "ਅਚਾਨਕ ਫਿਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ? ਪਖਾਨੇ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ? »ਸਾਡੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਐਟੋਟੋਮਿਕ ਬੋਰਡ ਦੇ ਨਾਲ + 250 ਵੇਰਵੇ ਸਹਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਅਨੁਭਵੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ.

ਨੌਸਿਜ਼ ਲਈ

"ਮੈਂ ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਹਰ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ, ਸਿੱਖੋ!

ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ.

ਆਗਗੇਰੀ (ਈ), ਉਤਸੁਕ (ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

+250 ਕਸਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ.

ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼.

ਹਰੇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਕਯੂ.ਆਰ.

ਇਤਿਹਾਸ.

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਸਮੂਹ ਸਬਕ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ

ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ...

"ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਪਾਇਆ? "Aide-memoire ਜਾਂ ਵੇਰਵੇ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅਪ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੈਕਅੱਪ ਲਵੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ

"ਸੀਰੀਜ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਉੱਥੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਸਟੌਪਵੌਚ ਚੈਨੋਮੀਟਰ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ

• • • • ਭਾਈਵਾਲ਼ • • • •

ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੱਬ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਹੀ ਰਾਖਵੇਂ ਕੀਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਕਲੱਬ ਦੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਸਟੋਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਅਰਜ਼ੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ

• • • • ਸਪਾਂਸਰਸ਼ਿਪ • • • •

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਲੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਐਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

• • • • ਵਿਹਾਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ • • • •

ਇੱਕ ਸਵਾਲ, ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ? ਆਪਣੀ ਅਰਜ਼ੀ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ? ਆਪਣੀ ਅਰਜ਼ੀ ਖੋਲੋ